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小腹,自己的,姣好,要注意,向外

提問: 怎樣坐對女人身材有好處 問題補充: 医师解答: 女人如果要保持自己姣好的身材的話，在坐下時，一定要做收腹的姿勢。也就是要注意自己在坐下時做收小腹的動作，不要放縱自己的小腹向外凸出。另外在座下時，做些收肛動作，能起到增加腸嚅動，防止便秘等疾病。
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    dattero 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()