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提問: 請心理老師幫幫我 問題補充: 我和老公關系一直不好（分居狀態）。平時也正常，只是對兒子常因小事大發脾氣，而且控制不住，出語極惡毒。過后就后悔，一個人流淚，覺得對不住孩子。我平時對其他人都很好，沒什么脾氣。發火都是老公不在家的。 医师解答: 此答案由管理員代為選出你和老公的關系不是很和諧，內心總是有個空洞，不能滿足你情感的需求，這種心理失衡容易導致你急躁和發火。你把這些壓抑轉移或者說遷怒到孩子身上，是不公平的，對孩子身心健康影響很大。你需要合適的宣泄方式比如找好朋友談談比如網友比如找心理醫生真正有效的來釋然內心的無名火都是好方法為了孩子請完善自我參考文獻：心岸心理咨詢www.xuyanok.com
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