草酸,尿酸,菠菜,尿液,食物

提問: 5*3mm的結石 吃排石顆粒需要多久可以排出? 問題補充: 医师解答: 你好!首先祝你早日恢復健康!鑒于多種因素以及個體差異,此問題無法給予準確答復。 以下我來給你談談關于“尿結石”的問題。 尿結石是一種常見的泌尿系疾病,其主要種類有尿酸結石、磷鈣結石和草酸鈣結石。引起該病的原因很多,其中飲食、營養與結石的形成有著密切的聯系。大多數的尿結石都是含鈣結石,其成分多為草酸和尿酸,是尿液中常見的晶體。這種晶體正常時在尿液內呈溶解狀態,而在過量時則易沉積形成結石。由此可見,尿中草酸和尿酸的含量多少,是結石形成的重要指標。近年來醫學研究發現,經常大量進食高動物蛋白、高脂肪、高糖的食物是引起尿結石的飲食因素之一。 1)引發原因  1. 人在攝食大量的動物蛋白和糖后,就會在體內生成較多的草酸和尿酸,并可促進腸道對鈣的吸收,脂肪攝入過多則可增加尿液中的草酸鹽含量。這些情況都可能促使結石形成。國外醫學家通過調查分析表明,歐美發達國家的結石發病率明顯增高,其原因與這些國家對動物蛋白、脂肪和糖的消費量增加有關。 2. 造成尿結石的另一個飲食因素是經常食用含草酸較高的食物,例如菠菜、甜菜、桔子、巧克力及濃茶等,尤其是菠菜和濃茶可導致高草酸尿。據測定,人食菠菜后5--7小時,尿中草酸仍高于正常水平。  3. 對于原來草酸鈣就處于過飽和狀態的尿液,草酸鈣將成倍增長,顯然增加了形成結石的危險性。濃茶中草酸含量也很高,經常飲用,特別是空腹飲濃茶,是結石形成的潛在因素。由于結石與飲食的關系密切,因此在日常膳食中應加以注意,特別要控制高蛋白、高脂肪、高糖食物的攝取。含草酸較高的食物要少吃,尤其是尿結石患者更應禁食,即使是正常人食菠菜后,也應以多飲水來降低尿中草酸鈣的濃度,防止結石形成。 …… 4)食療膳方 1. 取蚌肉500克,玉米須150克。將玉米須用水洗凈,入紗布袋中,扎緊口,蚌肉洗凈, 切成薄片,與藥袋一同入砂鍋中,加蔥、姜、料酒,添入適量清水,大火燒開,小火煮炯至蚌肉熟爛,揀出蔥、姜、藥袋,加精 鹽、味精、胡椒粉、麻油等調味品拌勻,用以佐餐。  本方適用于膀骯濕熱不清,尿道或膀骯結石,對膽道結石也有一定作用。  2. 用冰糖、核桃仁各120克。將核桃仁研成細粉,冰糖搗碎為細末,每次各取30克,每日服4次,用溫開水送服。  本方適用于腎結石之輕癥,腎氣虧虛,經常腰酸微痛者。  5)養身指南 預防尿結石癥最主要的方法是大量飲水,如果每天飲水達2500毫升以上,就可增加尿量,使尿中的草酸、尿酸得以稀釋,對已形成的小結石也可及早除掉,從而使結石形成或復發的機會大大減少。 已經發現有尿結石的,更要在平常飲食中注意多吃堿性的蔬菜和水果,如菠蘿、蘋果、胡蘿卜、大豆、土豆、山芋、黃瓜;少吃含鈣高的食品,如牛奶、奶制品、精白面粉、巧克力等;少吃含草酸高的菠菜、蘆筍等。尿酸結石者不宜食高嘌呤食物,如動物內臟、海鮮食品。一些純凈水中會加一些微量元素,但如果人體內這些微量元素已經足夠了,就會增加尿結石、腎結石的發病率。 愛心提示:以上介紹用方,請務必咨詢當地正規醫院,結合自身生理特點和不同的病理變化,辨證選擇使用。 至于閣下提及“激光治療”,對于“尿結石”目前尚無先例。還請斟酌。 以上回答如果滿意,請不要辜負我的一片好意,及時采納為答案。
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