心里,都要,就好,你怎么,不去

提問: 連日來心情很壓抑 問題補充: 不知如何是好,各位你們遇到類似的狀況怎樣調節的呢? 医师解答: 聽聽音樂,找個知心朋友聊聊都很好啊,壓在心里面的事一定要釋放出來,心里才會開闊,不管能不能解決都要釋放出來,心里會輕許多,沒有過不去的難關,只要你勇敢面對就好,人生最大的敵人就是自己了,就看你怎么邁出這一步了,不是嗎?
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